O que as outras pessoas sonham quando estão dormindo? Alguns cientistas estão desenvolvendo maneiras de descobrir. Segundo eles, em breve poderemos espiar os sonhos alheios e compartilhar os nossos sonhos.
Essa possibilidade foi confirmada pelas seguintes descobertas. Deirdre Barret, psicóloga da Universidade de Harvard, utilizou a técnica de “incubação de sonhos” para que seus estudantes resolvessem um enigma enquanto dormiam.
Primeiro, ela pediu para que os estudantes criassem uma imagem mental do problema e lhes pediu que essa imagem fosse a última coisa que vissem antes de dormir. Os estudantes foram aconselhados a não levantar da cama quando acordassem, para que pudessem lembrar do que sonharam, já que qualquer distração pode eliminar essa lembrança.
Barret descobriu que 25% dos estudantes encontraram a solução para o problema enquanto dormiam.
Mas há outros modos de influenciar o sonho alheio. Por exemplo, “estimular o corpo pulverizando água”, sugere Mark Balgrove, psicólogo da Universidade de Swansea e especialista em sonhos e estados da consciência: “Assim, a sensação física irá incorporar ao sonho”. E completa: “Também é possível fazer antes de dormir, sugerindo o que sonhar. Funciona se for algo de interesse da pessoa. Se duas pessoas creem que podem se encontrar em sonhos, poderiam, realmente, se encontrar no sonho.”
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